双打冠军积分张帅斯托瑟升至第一 超越詹家姐妹

北京时间4月2日消息,WTA公布了最新一期的迈向深圳总决赛冠军积分排名榜,双打方面,达布罗斯基萨巴伦卡和梅尔滕斯的突破之旅从印第安维尔斯一直延续到了迈阿密。

在上周末问鼎迈阿密站之后,她们成为了有史以来第五位达成“阳光双冠”成就的女双组合,张帅混双比赛视频两人也在本周的PRTS积分榜上前进两位,来到第三。

此外,凭借强制顶级赛亚军的成绩,今年澳网得主张帅/斯托瑟也从詹咏然/詹皓晴手中夺回了积分榜头名的位置。

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高校体育教育是学校体育教育的一部分,在终身体育中具有及其重要地位,高校体育教育承担着对大学生进行“健康教育、终身教育”的重任,近几年来,网球作为一项健康、高雅、时尚的运动越来越受到大学生的喜爱,研究高校网球运动与终身体育对于普及和推广网球运动有着重要的推动作用。 一、高校网球运动与终身体育的关系 终身体育的思想来源于终身教育,是人们在一生中所受各种体育教育与培养的总和。[1]终身体育的核心在与使体育教育贯穿于人的一生,使学前体育、学校体育、社会体育紧密衔接,以保持体育教育的统一,完整与连贯,实现一体化。学校体育作为终身体育的中间环节,起着程前启后的“桥梁”作用,特别是学校体育具有显著的“奠基”功能。高校体育是作为具有“奠基”功能的中间环节的学校体育的一部分,通过高校体育教学活动,课外活动和竞赛活动,促使青少年学生接受体育教育,学习并掌握体育的基本知识、技能和科学锻炼身体的方法,使他们在紧张学习生活中身心得到最佳的放松与调节,在各种体育教学活动过程中充分享受青春的活力。 二、高校体育中网球运动的独特优势 网球运动过去一段时间曾被称为贵族运动,随着我过经济的快速增长,特别是我国运动员在一些重大比赛中获得骄人的成绩后带来的网球热,网球运动在我国也得到了快速的发展。从心理学的角度来说,学生对某一运动的心理需要,决定了对这一运动的投入程度,良好的学习动机,有利于大学生终身体育思想的形成。 1. 健身功能:网球运动是一项有氧和无氧交替的运动,它可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。经常系统地、科学地参加网球运动,能促进人体机能的发展,能够改善人体健康水平和提高工作能力。 2. 健心功能:网球运动是一项情趣高雅、健康时尚的运动。它既是一种消遣,是一种减轻思想压力的尚佳方式,是一种促进健康的重要手段,也是一种对艺术的追求和享受。喜欢网球本身就是一种心理作用。文明、优雅地打出一个个好球时,不仅自己感觉兴奋异常,愉快无比,旁观者也会为之击节叫好。大学生通过参与网球运动, 可以陶冶情操、提高自身修养,达到健心的作用。 3. 促进社会交往:体育已成为人类生存的一种有效方式,人们文化生活的重要组成部分,文明社会的显著标志。它在鼓舞民族士气,愉悦民族精神方面的作用是其他文化形式无可替代的。“小球带动地球”的外交策略,使中国人民受到了鼓舞。打网球可以交流球技,增进友谊,开展社会交往活动。在球场上,球友之间很容易拉进关系,取得信任。球友们在一起不仅能相互交流共同提高球技,还能够在其它方面相互学习,取长补短,网球体育心得500提升自身的素质。网球运动已被现代作为一个非常便捷的社交途径,这也是网球运动具有很强吸引力的一个重要原因。 三、网球运动的终身体育教育特征是学校体育与社会体育接轨的有效结合点 世界经济的全球化和科学技术的迅猛发展,对人的身体素质的要求越来越高。只有具备良好的身体素质, 才能适合高速度、高强度、高效率的工作, 才能在激烈的竞争中赢得主动权。因此,人们对锻炼身体不仅更为自觉, 而且要求作为基础的学校体育能够培养出学生终身从事体育锻炼的志向和能力。学校体育与终身体育的接轨已成为学校体育改革急需解决的问题。[2]终身体育思想的树立与学校体育有着密切的关系, 学校必须把终身体育作为其主要的教学指导思想,使学校体育与终身体育接轨, 从而才能实现终身锻炼,终身受益的目标。网球运动具有的普遍性、可调节性、娱乐、观赏性等终身体育教育特征决定了网球运动是学校体育与终身体育接轨的有效结合点。

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17日视频直播国王vs灰熊 看康利福克斯再次对飚

腾讯体育讯 北京时间11月17日,萨克拉门托国王队将作客联邦速递球馆,挑战孟菲斯灰熊队。两支上赛季无缘季后赛的球队,目前都排在西部的前八位,势头很是凶猛,腾讯体育也将对本场比赛进行视频直播,敬请期待。

近15场常规赛过后,马刺、火箭和爵士队目前都在排除在西部前八名之外,虽然他们自身的状态波动是主要的问题,但是他们的胜率也都在50%,是谁把他们暂时性地挤出了西部前八?答案:灰熊和国王。

上赛季旨在摆烂的两支球队,在新赛季都有了让人耳目一新的状态。灰熊队迎回了绝对核心控卫迈克-康利,再加上新援凯尔-安德森和实用性极强的新秀贾伦-杰克逊,他们已经重新变回了那支不好对付的灰熊。

国王队的起飞则是因为年轻人的成长,在连续12年无缘季后赛,年年拿到高顺位选秀权后,国王队的年轻人终于要发力了。内线的考利斯坦就说:“来国王已经四年了,今年是我第一次认为所有人都有了一致的目标,更重要的,是大家都喜欢在一起打球的感觉。”

17日将要交手的,就是这样两支具备朝气的球队。赛季刚开始的时候,两支球队在黄金一号球馆已经有过一次交手,当时主场作战的国王队以97比92的微弱优势拿到了胜利,但是翻开数据统计,你就能发现灰熊队只是在一些细节上没有做到位,比如罚球,国王队在这一点上足足比灰熊多拿了11分。因此,两支其对并不存在太大的实力差距。

灰熊队目前在主场5胜1负,战斗力极强,这将会是他们完成复仇的最大优势。但国王队也不示弱,以前不会打客场比赛的他们,目前还做的不错,8场胜利中有半数都在客场作战时拿下的。因此,灰熊队一定不能因为有主场优势就掉以轻心,否则国王的年轻人就会让他们付出代价。

国王队很多年轻人都在新赛季取得了长足的进步,但其中最突出的,就是控卫迪阿隆-福克斯。

新秀赛季,福克斯虽然展现出了自己的天赋,灰熊历年选秀但显然还没有完全适应在NBA打球的节奏。他的场均得分只有11.8分,投篮命中率和三分球命中率也是不合格的41%和31%。

一个苦练的夏天过后,福克斯变得截然不同,目前他的场均得分飙升至18.7分,两项命中率也大幅提升至51%和44%。在之前的比赛中,福克斯还拿下了自己职业生涯的第一个三双,一举刷新了多项队史纪录。

福克斯将要面对的,是经验更加老道的迈克-康利。休养近一个赛季后,康利在完全摆脱伤病后也拿出了极佳的竞技状态。尤其是最近三场比赛,康利的得分分别是32分、24分和26分。目前康利的场均数据保持在19.2分、3.2篮板、5.6助攻。

事实上,两人上一次交手时就碰撞出了激烈的火花,福克斯砍下21分的同时12次站上了罚球线日两人还能是这般的火星撞地球,那么比赛想必会变得特别精彩。

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马刺轻取灰熊再次横扫 黑八奇迹?那早是老黄历

北京时间2014年4月7日,NBA常规赛继续进行。马刺主场112-92击败灰熊,三年内三次实现横扫(包括季后赛)。目前双方很有可能在季后赛首轮相遇,但灰熊再也没有黑八的能力了。

马刺赢球之后继续领先雷霆4个胜场左右,灰熊西部第一的位置已经基本锁定。灰熊和太阳还在纠缠中,谁都有拿下第八的机会。如果灰熊最终以第八的身份进入季后赛,那么首轮就会遇到马刺。

在2011年季后赛上,灰熊也是在季后赛首轮和马刺相遇,结果灰熊在首轮以4-2击败马刺,上演黑八奇迹。但是,那已经是3年前的事情了,如今马刺已经不是那个马刺,灰熊也不是那个灰熊。

首节灰熊想和马刺拼进攻,结果发现只有自己的进攻被拼掉了,马刺的进攻一点没受到影响,被马刺单节砍下26分,而自己单节只有10分入账。次节灰熊开始加强进攻,单节轰下28分,但是也只是和马刺打了一个平手,半场依然落后16分。

于是,没有什么意外的,灰熊再次吃到一场败仗,本赛季被马刺横扫。这种情况下,再提几年前的黑八还有什么意义吗?

不仅仅是本场比赛,在双方其他的交手中也曾经发生过今天类似的局面。双方第一次交手,灰熊第二节只得到7分,但是被马刺得到30分,。第二次交手,灰熊在第二节得到16分,被马刺拉开。第三次交手,灰熊在第二节净输马刺9分,虽然末节紧追,但最终还是加时输掉比赛。

一项数据:在双方本赛季4次交手一共16节比赛中(加时不算),马刺单节最低得分分别是18分、20分和21分,这说明灰熊赖以生存的防守无法阻挡马刺的高效传球体系,也就是没有效果。同时灰熊自己有过一次单节7分,一次单节10分,结果就是被马刺打出一波流,轻松带走比赛。

在2010-11赛季黑八马刺之后,双方包括常规赛和季后赛一共交手16次,马刺仅仅输掉2场。2011-12赛季马刺常规赛横扫灰熊,2012-13赛季常规赛马刺和灰熊打成2胜2负,季后赛对灰熊4胜0负再度横扫,灰熊黑八奇迹阵容本赛季又一次横扫了灰熊,三年内的第三次。

导致这样结果的原因在于双方实力的此消彼长,黑八比赛中马刺没有吉诺比利,而且转型刚刚成功,还没有磨合纯熟,同时兰多夫为了大合同打的俨然如巨星。但在这之后之后马刺的体系越来越严密,兰多夫续约后杀伤力降低,于是马刺就见灰熊一次虐一次了。

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傅园慧开心晒与pdd合照 网友:反向180度就是pdd

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近日,著名游泳运动员傅园慧发了一些与pdd的合影,并说:“就是怎么说呢….贼辣辣开心你们懂吗?”配上搞怪的表情和呆萌的嫖老师的大脸令人不禁捧腹。

看到这些照片有没有笑出声呢?是不是毫无违和感呢?小编感觉好像pdd和傅园慧有点相像呢,给人一种两人如同兄妹般的感觉,翻评论果然有网友这么说:

而这些照片都是在傅园慧去鸟巢去当lols7总决赛嘉宾的时候拍的照片,并且坦言这是自己第一次去鸟巢,第一次当电竞嘉宾客串解说我想,而对于s7总决赛的卖座率,傅园慧180其实买到票的观众一半以上都去了现场。傅园慧表示,没有一个运动员是不想赢的,他们已经尽力了。我们是他们的后盾,无论怎样都会为他们加油。正如Rita所说,观众给予参赛选手的支持鼓励,相信他们感受的到。这也是lol电竞的魅力。

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选择新浪微博作为推广平台之后

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编者按:本文作者曾经是新浪的一名高级码农,之后选择离职创业。令他没想到的是,创业之路让他再一次和“娘家人”新浪遇见。于是,故事开始了

我们创业的主打项目有关相似图像搜索,在推广过程中,团队曾经想出了一个大家都觉得很酷的 idea,这个 idea 可以帮助发图片的微博主能够从图片生成外链,产生收益,然后我们作为技术服务商可以和微博主分成,微博主拿大头,我们拿小头,双赢!

我们都很兴奋,马上开始实施,果然有微博主感兴趣,虽然比例不算太高,但总是有一些,对于我们这样的小团队来讲已经够用了,毕竟这个推广计划刚刚起步,而且我们团队的运营人员也不可能一开始就维护太多客户。

虽然我们早已听说过新浪微博已经开始走下坡路,股市表现不佳等传闻,但我们还是选择这个平台作推广,主要还是感觉它的影响力还在,至少离真正的衰落还有一段距离。不过后来的切身体会告诉我们:新浪微博的水已经很深了,这个生态的复杂性已经大大超出我们的了解。

首先,与我们合作发博文的博主受到了禁言的处罚,经过打听我们才得知:原来新浪现在打压草根博主,不允许在博文内容里发指向站外电商平台的链接,否则会遭到删贴、禁言等惩罚;同时,新浪微博推出了微任务——平台官方发布的有偿发布交易平台,并抽取其中 30% 的交易额,并且只有通过微任务发布的广告信息和外链才能保证安全。这种集权式的招安行为,在今天这个新兴自媒体时代,实在让人不敢恭维!

于是,我们的第一个推广方案暂时搁置。不过也好,既然官方提供分类的大号信息并且明码标价,那么我们不妨砸钱试试看,如果推广效果真的好,也算是用 钱买来宝贵的时间,加快推广速度。然而事情的进展依然让我们遇到很多防不胜防的困难:僵尸粉众多,虚假转发泛滥,导致微任务平台上的报价秩序混乱,与实际 效果并不符合。我们的推广费就像打了水漂一样,为了查找原因,我们也颇费一番周折,尤其是虚假转发并不容易直接发现,我们是经过几次分组测试才最终确定的 原因。

作为一个创业型小团队,我们当然还是要继续努力发现其中的机会和规律,但我们已经意识到新浪微博恐怕已经不是一个有利于草根创业并且谋求机会的环境了,现在我们已经开始着手学习并研究其他新兴平台来做打算。

回顾当初,我们选择微博作为这个推广计划的运作平台,主要考虑到以下几个原因:

微博的性质(发布内容,用户标签,主题微博主等特点)决定了我们有机会得到清晰的用户群体的定位;

以上三点,让我们相信只要策略得当,在其中应该有机会进行低成本、高回报的推广和运营。但通过实践,我们发现新浪微博平台以下致命的问题:

假冒伪劣的帐号(僵尸粉)和行为(灌水机、虚假转发等)过多,导致平台环境变得相对恶劣;

平台快速发展中盲目求大,却忽视对不良行为和内容做出有效的控制,梳理不利,在后来采取简单粗暴的打压恐怕不会有立竿见影的好效果;

平台把更多的精力放在如何让微博短期实现盈利,对草根的盈利行为采取粗暴的打压和招安的方式;

微博内容的整理质量已经开始下降,很多好的内容已经大量转向了微信等其他平台;这也可以理解,一个不好的平台,做烂是早晚的事情;

综合上述乃至更多的问题,我们体会到在新浪微博中做事情的边际成本大大增加。

在我看来,新浪微博走到今天的境地,跟新浪企业内部的管理与公司文化有着必然的联系。

新浪以门户起家,本质上讲还是个媒体,或者说它的媒体属性是根本。回顾过去 15 年来,新浪真正做成的事情都是和媒体相关的,即使互联网产品,也是媒体化的运营方式(把产品运营得像个媒体)。而随之的盈利模式也都带着媒体,尤其是门户 媒体的影子。这显得与别的社会化网络的收入模式还是有所不同。

新浪的媒体属性,再加上最早的国企基因,导致公司很难理解一个开放式平台的根本职责:制定并维持一个公平、正当的游戏规则,潜心经营一个良好的生态 环境(当然这个和企业的文化基因相背)。但新浪的做法是官方直接参与游戏,在内容发布管理和控制方面能够找到很多门户时代的影子。为了急于盈利,裁判自己 强势参与游戏,这显然是一种杀鸡取卵的做法。

不仅如此,新浪微博在盲目扩大过程中,还存在对公司内部部门管理不善的问题。据了解,微博部门甚至出现过内部员工向一些高粉丝量的草根用户勒索钱财 加 V 等事件,为此还开除过员工。不过,新浪也有难处,他们需要把大量精力放在如何删帖上面,不过根本原因恐怕还是注重结果,忽视耕耘的浮躁情绪在作怪。

事实上,受影响于公司管理层结构和股市压力等因素,新浪由上至下逐渐崇拜快速发展和追求数字飞涨,这成为做事的主导,反过来少有高层潜心经营有真正长期价值的产品。

新浪用经营门户的方式经营微博不让人感到奇怪,新浪上一个爆发点:新浪博客就是靠主打名人博客一炮走红,迅速击败众多小博客平台的。新浪微博怎样推广曾经成功地经验 并屡次尝到甜头,想改变恐怕不是一件易事,更何况对于一个庞大的机构。至于微博部门疏于管理和急于盈利,甚至做出杀鸡取卵的事情,在我看来,犯错的原因通 常不是因为愚蠢,而是没有能力冷静顶住压力,或者利欲熏心。

结束语:其实,新浪内部管理和企业文化的这些诟病早已不是什么新闻。众多有识之士、新浪员工,甚至新浪管理高层 自身早已心知肚明,然而在巨大的利益诱惑和逐利心态的驱动下,这种自杀式发展似乎已经不可阻挡。可见,关乎一个企业生死存亡的企业文化,几乎是根植在企业 深处的,所谓冰冻三尺,非一日之寒。当年,新浪的股权分散化,乃至后来的财神爷掌门,似乎早已为种下了必然的种子,预示着新浪的今天和未来。其实早在 08 年奥运会以后,新浪的发展就已遇到瓶颈,幸亏 Twitter 这根救命稻草的出现,新浪凭借它的研发老底和平台优势,迅速复制并且占领了中国互联网的微博市场,股市迅速上涨,叫好声一片。谁知没过几年就风云突变,新 浪还没有来得及好好享受一下微博带来的幸福,形势已然不容乐观,不仅微博已经成下降趋势,腾讯的微信已经开始来分蛋糕了。不过,上个月阿里收购新浪微博也 许是个转机,如果新浪还不能拯救微博,抓住核心价值,把它经营成为一个稳固运营的平台,恐怕新浪未来的日子将越发不好过了。

后记:作为一名新浪的老员工,虽然离开,但一直关注着它。看到自己曾经引以为傲的公司走到现在的地步,实在心里 不是滋味。写这篇文章也不是因为幸灾乐祸,在一旁隔岸观火,而仅仅是希望和大家一起思考一些问题:企业管理、企业文化、企业如何做有价值的事情等方方面面 的问题。前车之鉴,造福后人。斯特里科娃

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微博和微信各类账号广告报价分析

一直以来都有企业问到广告报价问题,特别是一些企业想通过微博和微信大号做营销,但看到自媒体的报价就吓到了。今天又一家企业找到守护袁昆询问目前的价格行情,对此简单梳理出微博和微信各类账号广告报价。

声明:本文所有报价仅为守护袁昆接触到的资源对外报价,账号质量一般为中等账号,仅做参考。

一、网站报价:目前PC网站报价为0.01元/IP。计算标准:PV*点击率*单价。(按天计算)

解析:一个正常的网站每个ip平均会浏览4个PV,点击率为0.25%,单价平均1元,所以10000IP的每天广告费用:10000*4*0.25%*1=100元。

二、微博报价:微博账号根据账号质量、行业相关性,报价标准为0.005-0.01元/个粉丝。(认证账号,非认证账号没有统计)

解析:根据微博的账号质量和行业相关性,选择10万粉丝的微博账号所需广告费用为:10万*0.005=500元,10万*0.01=1000元。

三、微信公众平台报价:微信是目前最火的平台,所以对于微信的营销这块需求都比较大,根据账号质量和行业相关性,报价标准为0.025-0.05元/个粉丝。

解析:微信公众平台主要需要是行业账号、地方账号和媒体账号,10万粉丝的公众平台单篇文章广告费为:10万*0.025=2500元,10万*0.05=5000元。

四、微信朋友圈报价:微信朋友圈也是大家抢占的一块市场,目前朋友圈报价标准为0.05-0.15元/个好友。微博接广告多少钱

解析:微信朋友圈单价相对高一点,2000好友的微信朋友圈广告费用为:2000*0.05=100元,2000*0.15=300元。

相信通过上面的解答,每个企业主对于自媒体的报价有一个基本概念。当然因为账号质量、行业相关性、自媒体影响力等多方面因素,报价可能低于或高于标准报价,这个就需要企业去辨别了。

守护袁昆,武汉太美加科技运营总监,专注移动互联网营销、SEO优化领域实战顾问,知名讲师。已开通公众号、A5站长网、今日头条、搜狐媒体平台、百度百家、砍柴网等专栏自媒体平台。

守护袁昆,湖北企业网络营销SEO优化实战顾问,专注网络营销推广策划、微营销、网站SEO优化诊断。

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华盛顿赛谢淑薇不敌美00后 意美女晋级梅拉德出局

北京时间8月3日消息,WTA国际赛华盛顿赛结束了女单1/4决赛的争夺,本站签表中仅存的唯一种子谢淑薇连丢两盘4-6/3-6不敌美国本土00后新星麦克纳利,后者斩获职业生涯迄今为止最重大的胜利,值得一提的是,持外卡出战的麦克纳利也是首次闯入巡回赛四强。

其他比赛中,吉奥尔吉与迪亚斯上演了“美女大战”,最终意大利人笑到了最后,6-3/6-2横扫迪亚斯。法国名将梅拉德诺维奇则爆出冷门,以4-6/6-4/2-6不敌N0.160卡林斯卡娅,后者打进四强将战佩古拉,美国人以6-2/7-6(2)力克同胞戴维斯。

女双半决赛较量中,王雅繁/杨钊煊3-6/3-6不敌玛利亚-桑切斯/斯朵拉,无缘决赛,谢淑薇谢淑薇教练后者将和美国00后组合高芙/麦克纳利争冠。

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温网沃兹收退赛礼晋级迎来复仇战 阿扎六连胜对手

当地时间7月1日,2019赛季温布尔登锦标赛正式拉开大幕。两届大满贯得主阿扎伦卡直落两盘以6-4 6-4完胜科内,今年温网首秀顺利过关。

这是双方时隔三年来的首次交锋,也是两人第一次在草地相遇。此役之后,白俄罗斯人也将对阵科内的战绩刷新为六战全胜。

“我觉得这场比赛的质量相当高。
更多精彩尽在这里,详情点击:https://idemaniasalonspa.com/,谢淑薇第一轮本来就不好打,尤其是在草地。等待一天才上场也需要做好调整,而且也容易让人变得焦虑。你希望尽快上场开打。”阿扎伦卡说道。

“我今天开场打得相当强势,首盘稍微有些波动,但我很快调整回来,并且不断提升火力,后面也没有松懈。”

阿扎伦卡每盘开局便破发得手,早早抢占先机,但需要顶住法国姑娘的顽强反扑,才能在两盘之内结束战斗。

科内在首盘第六局把握住第四次破发机会,随后巩固优势,今天第一次冲到了领跑位置,然而阿扎伦卡在接下来的14分里面包揽了12分,将首盘胜利收入囊中。

第二盘,阿扎伦卡在发球胜赛局里挽救了两个破发点,科内最后的希望宣告破灭。

两届大满贯冠军全场一共轰出28记制胜分,整整比对手多出10记,不过她也有22次非受迫性失误,也比对手要多出五次。

白俄罗斯人的下轮对手是汤姆贾诺维奇,后者仅丢四局以6-3 6-1横扫去年赛会八强、温网谢淑薇29号种子卡萨金娜。

另一场对决,同为前澳网冠军和前世界第一的14号种子沃兹尼亚奇在开场0-4后连赢五局,战至5-4时收到托莫的退赛礼,成功晋级次轮。

她将再度遭遇今年法网击败自己的俄罗斯小将库德梅托娃,谢淑薇后者6-2 6-4淘汰博纳文图尔。